コロナ疲れを感じてる方へ

コロナ疲れを感じてる方へ

心が安らぐ癒しの音源を2つyou tubeにアップしました( ´ ▽ ` )

コロナ疲れ、心のモヤモヤ、落ち着かない、胸騒ぎ、先が見えない不安、イライラ、ストレスの蓄積を感じてる方へ

瞑想や自粛中のBGMなどにもぜひこちらをお使いください

流してるだけでもすごくリラックスできますよ

自律神経のバランスを整えるためにも外からの情報を一旦遮断して

今ここを感じる時間、心と体を癒す時間、癒しの音楽を聴く時間を作ってみてください


https://youtu.be/VMIMs7siw8Y

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